Bien que tu aies du mal à expliquer aux autres ce que tu ressens récemment, tu décides de tâter le terrain et de t’ouvrir à Amandine. Tu as toujours pu discuter facilement avec elle et tu penses qu’elle pourrait comprendre ce qui t’arrive même si tu penses parfois que ça n’a pas de sens.

Amandine te pose des questions et t’amène à détailler ton état émotionnel. Au fur et à mesure que tu lui parles, tu sens que le poids qui pèse habituellement sur toi se fait moins lourd.

Amandine finit par révéler que sa mère souffre de dépression et qu’elle a passé de nombreuses nuits à lui parler alors qu’elle était dans un état similaire au tien. Elle affirme que la thérapie et les traitements médicamenteux ont beaucoup aidé sa mère, et te suggère d’essayer.

Tu commences par refuser et tu te sens pathétique, mais elle insiste et propose de demander à sa mère le numéro de téléphone de sa psychiatre et de te l’envoyer par mail dès que possible. La conversation repart ensuite sur tout et rien et sur vos loisirs en commun. Vous passez un agréable après-midi ensemble. Dans la soirée, tu te demandes si ce que tu ressens est vraiment lié à une maladie et si une thérapie ou des médicaments pourraient t’aider. D’horribles histoires à propos des antidépresseurs te reviennent en tête. Tu ne sais pas ce que tu feras si Amandine t’envoie le numéro de la psy, et tu espères qu’elle oubliera pour ne pas avoir à gérer ça.